「自分の脇が臭っている気がする」
「でも自分ではよくわからない」
ワキガについて特に多い悩みが、自分自身では判断しにくいことです。
においは毎日嗅いでいると慣れてしまうことがあります。一方で、実際には強いにおいがないのに過度に心配している場合もあります。
そこで、自宅で確認するときのポイントを解説します。
セルフチェック
次の項目を確認してみましょう。
□ 耳垢が湿っている
□ 家族にワキガの人がいる
□ 思春期頃から脇のにおいが気になる
□ 白い服の脇部分が黄ばみやすい
□ 汗をかいていなくても脇のにおいが気になる
□ デオドラントを使ってもにおいが気になる
□ 脇のにおいを家族などから指摘されたことがある
複数当てはまるほど腋臭症を考える材料になりますが、このチェックだけで診断することはできません。
最も参考になるのは耳垢？
耳垢と腋臭症には強い関連があります。
日本人の約16％が湿型耳垢で、その約80％に腋臭があるという報告があります。
ただし、湿った耳垢だから100％ワキガというわけではありません。
ティッシュやガーゼで確認できる？
脇をティッシュやガーゼで拭き、少し時間を置いてからにおいを確認する方法があります。
自分の鼻を直接脇に近づけるより確認しやすいことがありますが、医学的な診断方法そのものではありません。
服の黄ばみを見る
白いシャツや肌着を確認してみる方法もあります。
アポクリン汗腺からの分泌物の影響で、脇部分が黄ばむことがあります。
ただし、汗や制汗剤などでも衣類に変化が生じることがあるため、黄ばみだけでは判断できません。
家族に確認してもらうのは？
信頼できる家族などに率直に聞いてみる方法もあります。
ただし、においの感じ方には個人差があります。
一人の意見だけで「ワキガだ」と決めつける必要はありません。
自分で何度も確認するのはおすすめしない
一日に何度も、
「臭っていないか？」
「周りの人が鼻を触ったのは自分のせいでは？」
と確認し続けると、においへの不安そのものが大きくなることがあります。
実際のにおいの程度と本人の悩みの強さが一致しないケースもあります。
医療機関では何を見る？
医療機関では、
- 実際のにおい
- 耳垢
- 家族歴
- 発症した時期
- 汗の量
- 日常生活への影響
などを確認して総合的に判断します。
「診断してほしい」という相談だけでも問題ありません。
【クリニック情報】
場所： JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」徒歩1分
