鏡を見ると、額や鼻、頬にポツポツとした白いニキビがある。
鼻の毛穴が黒く見える。
「これはニキビ？それとも毛穴の汚れ？」
「押し出したほうがいい？」
このような疑問を持つ方は少なくありません。
白ニキビや黒ニキビは、ニキビの初期段階である**面皰（めんぽう）**です。
放置すると炎症を起こして赤ニキビになることもあるため、早い段階から適切にケアすることが大切です。
白ニキビと黒ニキビ？
白ニキビは、毛穴が閉じた状態で皮脂や角質がたまったものです。
医学的には「閉鎖面皰」と呼ばれます。
黒ニキビは、毛穴が開いて中の内容物が黒く見える状態です。
医学的には「開放面皰」と呼ばれます。
黒いのは単純な汚れではありません。
白ニキビと黒ニキビの違い
白ニキビ | 黒ニキビ | |
医学名称 | 閉鎖面皰 | 開放面皰 |
毛穴 | 閉じている | 開いている |
色 | 白〜肌色 | 黒 |
炎症 | 少ない | 少ない |
放置 | 赤ニキビになることも | 赤ニキビになることも |
白ニキビを潰してもいい？
自分で潰すのはおすすめしません。
爪や器具で無理に押し出すと、皮膚を傷つける可能性があります。
黒ニキビを押し出してもいい？
黒ニキビも自己流で押し出さないようにしましょう。
毛穴への刺激や皮膚の損傷につながることがあります。
毛穴パックはニキビに効果がある？
毛穴パックで一時的に角栓が取れても、ニキビの原因そのものを治療しているわけではありません。
頻繁な使用は刺激になることがあります。
スクラブ洗顔は？
ニキビがあるときの強いスクラブ洗顔は避けましょう。
ニキビ治療では「落とすこと」よりも「刺激を減らすこと」が重要です。
白ニキビ・黒ニキビの皮膚科治療
面皰に対しては、
- アダパレン
- 過酸化ベンゾイル
- アダパレン＋過酸化ベンゾイル配合薬
などが使用されます。
症状によって適切な薬を選択します。
白ニキビを放置すると赤ニキビになる？
炎症が加わると赤ニキビへ進行することがあります。
そのため、ニキビは「赤くなってから治療する」のではなく、面皰の段階から治療することが重要です。
東京駒込皮膚科クリニックについて
- クリニック名： 東京駒込皮膚科クリニック
- 住所： 東京都豊島区駒込2-15-8 駒込ビル2F（豊島区・文京区・北区の境界、駒込駅すぐ）
- アクセス： JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」北口・5番出口から徒歩1分
- 予約方法： 24時間いつでもネットからWEB予約が可能
当院では、寝不足で辛い思いをされている方が「来てよかった、今夜から眠れそう」と安心していただけるよう、親身な診察を心がけています。もし当院の治療でお悩みが軽くなりましたら、励みになりますので、ぜひ[Googleマップへの温かい口コミ・レビュー]へご協力いただけますと幸いです。
まとめ｜白ニキビ・黒ニキビは早めのケアが大切です
白ニキビや黒ニキビは、毛穴に皮脂や古い角質がたまってできる「面皰（コメド）」です。
白ニキビは毛穴が閉じている状態、黒ニキビは毛穴が開いて中身が酸化して黒く見える状態で、どちらもニキビの初期段階にあたります。
「毛穴の汚れだから」と無理に押し出したり、毛穴パックやスクラブで強くこすったりするのは避けましょう。皮膚への刺激が増えることで、炎症やニキビ跡につながることがあります。
白ニキビ・黒ニキビの治し方としては、毎日の洗顔や保湿などのスキンケアに加えて、必要に応じてアダパレンや過酸化ベンゾイルなどの外用薬による治療を行います。
面皰の段階で適切に治療することで、赤く腫れた炎症性ニキビへの進行を防ぐことも期待できます。
「白ニキビがなかなか治らない」
「鼻や額の黒ニキビが増えてきた」
「毛穴詰まりを繰り返している」
「自分に合ったニキビの治し方を知りたい」
このような場合は、自己流で潰したりケアを繰り返したりせず、皮膚科へご相談ください。
東京駒込皮膚科クリニックでは、白ニキビ・黒ニキビをはじめとしたニキビの診察・治療を行っています。
駒込駅（山手線・南北線）から徒歩1分のため、仕事帰りや学校帰り、お買い物のついでにも受診していただきやすい環境です。
白ニキビ・黒ニキビなどの毛穴詰まりが気になる方は、早めにご相談ください。
【クリニック情報】
場所： JR山手線・東京メトロ南北線「駒込駅」徒歩1分
